麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐，寒冷的冬天怎麼可以不吃鍋！但這些都是高油、高熱的食物，再加上懶得運動，膽固醇 同時也悄悄地飆高 常常聽人家說膽固醇過高不能吃蛋 （！？） 但，真的不能吃嗎？

吾齡無齡時常宣導檢測三高的重要性 最近在社區測量時，發現竟然有阿嬤膽固醇特別的低 雖然多數人注意的都是自己的膽固醇不要太高 但膽固醇是越低越好嗎？ 今天小編就來分享膽固醇的小知識